大肌肉活動

114學年度第二學期

活動時間:115/03

諾貝爾班

透過簡單的暖身動作,引導孩子活動身體各個部位,

提升肌肉柔軟度與關節靈活性,為後續體能活動做好準備,也是很重要的哦!

  

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雨奧A班

運用軟墊進行爬行與翻滾動作,提升核心機巡控制與空間感知,

並在活動中建立自信與身體覺察。

   

  

雨奧B班

運用球拍結合自然素材(如葉子)進行遊戲活動,在移動、探索中,

練習大肌肉與手眼協調能力,同時培養觀察力與親近自然的學習經驗。

  

  

活動時間:115/02

諾貝爾班

透過籃球練習接球、運球等動作,提升孩子手眼協調能力,

同時培養專注力、反應力與團隊合作精神。

  

  

雨奧A班

透過平衡木行走活動,練習身體平衡與重心控制,提升動作協調能力,

同時培養專注力與勇於挑戰的精神。

  

  

雨奧B班

透過音樂與節奏律動,引導孩子跟隨動作變化進行全身活動,

增進身體協調性,同時培養節奏感、專注力與自我表達能力。

  

  


114學年度第一學期

活動時間:114/01

諾貝爾班

透過跨欄活動,結合多元器材,讓孩子在跨越、踩踏與協調移動中,

提升平衡感與身體控制能力,在挑戰中建立自信與專注力!

  

   

雨奧A班

運用角標與海洋求進行多元體能活動,讓孩子在拋接,移動中,

提升手眼協調與反應能力,並在遊戲中培養專注力與合作精神。

  

  

雨奧B班

運用三角錐設計多元體能遊戲關卡,提升身體協調性與空間概念,

結合有趣的想像創造,增添運動時的趣味性。

  

  

活動時間:114/12

諾貝爾班

運用巧拼進行多元遊戲與路徑設計,讓孩子在鋪設與行進中,

培養空間概念與解決問題的能力,並在遊戲中享受探索的樂趣。

  

  

雨奧A班

透過氣球傘的團體遊戲,讓孩子在拉、抬、合作的過程中,

提升節奏感與協調性,並在互動中培養團隊合作與參與的樂趣。

  

 

雨奧B班

運用繩梯結合多元素材進行,讓孩子在攀爬、跨越與操作中,

提升協調性與身體控制能力,並在探索中培養自信與挑戰精神!

  

  

活動時間:114/11

諾貝爾班

透過接力賽跑活動,讓孩子在奔跑與傳遞中訓練大肌肉發展,

培養合作精神與團隊默契,享受運動帶來的樂趣與成就感。

  

  

雨奧A班

透過滑板車活動,讓孩子在滑行與控制中訓練核心肌群與肢體協調,

提升平衡感與動作控制能力,享受運動的樂趣。

  

  

雨奧B班

運用角標與萬象組進行多元體能遊戲,讓孩子在移動、跨越與操作中訓練大肌肉發展,

提升協調性與空間概念,並在遊戲中培養專注力與合作能力。

  

  

活動時間:114/10

諾貝爾班

運用萬象組器材設計出多樣化的闖關關卡,讓孩子們依照指令逐一挑戰。

在完成每個關卡的過程中,不僅練習了身體的協調與控制,也提升了觀察環境、理解指令的能力。

透過遊戲是學習,大家都玩得開心又有成就感呢!

  

  

雨奧A班

孩子們需要利用巧拼為自己「鋪路」,在前進的過程中,

不只是在運動,也在練習邏輯思考—要怎麼放、放哪裡、怎麼鋪才能順利往前,就是一大挑戰呢!

  

  

雨奧B班

透過呼拉圈與角標進行循環體能活動,老師設計出多種不同的遊戲方式,

讓孩子們在挑戰中跑跳、跨越,玩得不亦樂乎,現場充滿了歡笑呢!

  

  

活動時間:114/09

諾貝爾班

透過跳袋和滑步車的運用,讓孩子們練習控制自己的身體,提升動作的協調性。

結合趣味遊戲的方式,孩子們在運動中不僅動得開心,也玩得更加自信與自在!

  

  

雨奧A班

把球放在身體的不同部位,挑戰跨越障礙物,可是需要滿滿的專注力哦!

在老師的引導下,孩子們一步步努力嘗試,最後成功完成了挑戰,臉上充滿成就感與自信!

  

  

雨奧B班

結合繩梯,孩子們立刻變身成為各種可愛的動物!

透過趣味十足,想像力的動作遊戲,不只提升孩子們的身體協調性,也訓練了敏捷度。

在歡笑與模仿中,孩子們更加靈活,自信的探索自己的身體能力!

  

  

活動時間:114/08

諾貝爾班

開學初,孩子們充滿朝氣地展開籃球遊戲,

透過兩人合作運球、基本拍球、控球練習等活動,不僅提升肢體協調與專注力,

也在遊戲中建立團隊合作與運動精神,快樂迎接新學期的挑戰!

                        

 

雨奧A班

開學初,班級中有許多新同學加入,孩子們在老師的引導下開心玩小布球體能遊戲,

透過拋接、滾動、傳遞等簡單動作,培養手眼協調與身體控制力,

在遊戲中建立安全感,開心融入新的團體生活。

                           

 

雨奧B班

全體新生迎接新的校園生活,孩子們透過呼拉圈進行探索身體的大肌肉遊戲,

從鑽、跳、轉等動作中認識身體界線,提升動作協調與空間感,在歡樂中適應幼兒園新生活。