飲食教育

114學年度第二學期 5月 幸福廚房!!

五月幸福廚房活動,孩子們動手製作美味的海苔起司餅,並邀請家長志工入園陪伴操作,從備料到完成一同體驗料理樂趣,增進親子互動與生活學習。

所需食材:    用到的工具

● 米紙     ●   剪刀

● 海苔     ●   蛋糕刀

● 起司片   ●   刷子

● 盤子

步驟1: 將米紙塗上薄薄的水

步驟2: 將海苔、起司片放在米紙上,兩張米紙覆蓋四邊壓緊

步驟3: 進入烤箱烤到起司變色

步驟4:海苔起司餅就好囉!!!

 

 

 

114學年度第二學期 4月 幸福廚房!!

四月的幸福廚房瀰漫著淡淡椰香,孩子們在家長志工與老師的陪伴下,一起動手製作椰香奶凍。從倒入材料、輕輕攪拌,到耐心等待凝固的過程,每個步驟都充滿期待與歡笑。孩子們專注的神情與彼此合作的身影,展現出學習的樂趣與成就感。家長的溫柔引導與老師的細心陪伴,讓活動更添溫度。當香甜滑嫩的奶凍完成時,孩子們臉上洋溢著滿足的笑容,也為這段美好的共學時光留下甜蜜回憶。

用到的工具:     所需食材

● 鋼盆         ●  玉米粉

● 刮刀         ●  砂糖

● 電磁爐       ●  鮮奶

● 小碗         ●  椰子粉

● 鐵盒

● 磅秤

步驟1: 將所需食材量好重量與容量

步驟2: 將玉米粉、砂糖、鮮奶倒入鋼盆中加熱攪拌至凝固狀

步驟3: 倒入鐵盒中,放入冰箱冷藏

 

114學年度第二學期 3月 幸福廚房!!

三月的幸福廚房洋溢著春天氣息,孩子們動手製作應景的青糰,從認識食材到實際操作,體驗傳統美食的文化意涵。

活動中,特別邀請家長志工入園協助,陪伴孩子一起揉製、包餡,增進親子互動,也讓學習更加溫馨有趣。透過實作

歷程,孩子不僅培養動手能力與合作精神,也在潛移默化中建立良好的飲食觀念,了解食物的來源與珍惜食材的重要性,

讓飲食教育自然融入生活之中。

所需食材:       用到的工具:

• 地瓜粉       •  盤子

• 糯米粉       •  刷子

• 沸水         •  手套

• 常溫水       •  鋼盆

• 抹茶粉       •  烘培紙

• 紅豆泥      

• 油

• 砂糖

步驟1: 將地瓜粉、砂糖與沸水揉勻

步驟2: 將糯米粉與抹茶水加入麵糰中

步驟3: 麵團搓圓成小球,壓平後加入紅豆泥內餡即完成

 

 

 

 

114學年度第一學期 12月 幸福廚房!!

 

此次幸福廚房活動製作「披薩」,特別邀請家長志工一同參與,

陪伴孩子動手操作,體驗烘焙樂趣,增進親子互動與學習的美好時光。

 

 

114學年度第一學期 11月 幸福廚房!!

 

此次幸福廚房活動製作「南瓜酥」,特別邀請家長志工一同參與,

陪伴孩子動手操作,體驗烘焙樂趣,增進親子互動與學習的美好時光。

 

114學年度第一學期 10月 幸福廚房!!

 

幸福廚房-豆腐貝果

 

所需食材:

 

麵粉250g  豆腐250g  糖25g  泡打粉5g  鹽3-5g

用到的工具:

 

盤子  鋼盆  手套  大湯杓  包裝袋  油鍋

步驟1: 把豆腐水分吸乾壓成泥

步驟2: 加入其他的材料

步驟3: 用手揉成麵糰到不沾黏

步驟4: 平均分成五等分搓圓揉長定型

步驟5: 下油鍋炸完成品包裝

 

 

 

 

 

 

114學年度第一學期 9月 幸福廚房!!

 

幸福廚房-紅豆酥

所需食材:

     烏豆沙          蛋撻皮          蛋黃液          芝麻(可加可不加)

用到的工具:

     盤子        ●     刷子          手套            烤箱           包裝袋

步驟1: 將蛋撻皮揉成球,壓扁備用

步驟2: 餅皮包入烏豆沙,搓圓

步驟3: 刷上蛋液????,重複上述動作

步驟4: 放入預熱好的烤箱180度,進入烤箱就完成囉!

 

113學年度第二學期 6月 幸福廚房!!

                       6月幸福廚房製作小可頌和黑糖糕還有糖葫蘆

親師生一同完成很有成就感哦!

113學年度第二學期 5月 幸福廚房!!

                      5月幸福廚房製作水果冰粽和茶碗蒸還有飯糰

親師生一同完成很有成就感哦!

113學年度第二學期 4月 幸福廚房!!

                     4月幸福廚房製作黑糖涼貽和水果優格

親師生一同完成很有成就感哦!

113學年度第二學期 3月 幸福廚房!!

                        3月幸福廚房製作水果優格凍和燕麥蒸蛋糕

親師生一同完成很有成就感哦!

113學年度第一學期  12月 幸福廚房!!

所需食材:

  • 1.起酥片
  • 2.冷凍芝麻湯圓
  • 3.雞蛋

 

用到的工具:蛋液刷、木盤數個、塑膠刀、塑膠叉、保鮮膜、烤箱

 

步驟:

1: 介紹材料後並發下材料。

2: 使用塑膠叉將起酥片對切再對切成四份。

3.取兩張起酥皮並將冷凍湯圓放中間,把湯圓包覆至酥皮內,用叉子押出邊邊壓花。

此次幸福廚房各班主題是三明治和飯糰還有起酥湯圓

孩子們不僅學到了新的知識和技能,在合作與創作中度過了一個愉快而有意義的時光。

 

113學年度第一學期  11月 幸福廚房!!

吐司pizza(諾奧 奧斯卡)

材料:小黃瓜、火腿、紅蘿蔔、鳳梨切片、乳酪絲、玉米粒、番茄醬、吐司

步驟

      1:將材料切成入口大小,放置盤中備用

      2:吐司擠上番茄醬,並用刷具塗抹均勻

      3. 將盤中材料擺置吐司上

            4: 最後撒上乳酪絲

      5.放入預熱好的烤箱180度,比薩上的乳酪絲融化即完成

 

海苔飯糰(雨果 米羅)

材料:米飯、肉鬆、玉米、海苔酥

  • 步驟  1:先將飯撲在三角模型的底部

          2:放入玉米、肉鬆、海苔酥放入中間

          3:最後用飯把材料蓋起來

          4:最後壓三角模型的底部~~好吃的飯糰就完成~

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113學年度第一學期  10月 幸福廚房!!

巫婆手指餅乾-(諾貝爾 諾奧 奧斯卡)

材料:無鹽奶油、糖粉低筋麵粉、蛋1顆、杏仁果

步驟1: 介紹材料並發下材料,用刮刀奶油室溫融化。

    2: 加入糖粉攪拌均勻。

    3:打入雞蛋,攪拌均勻,ps:確認蛋都全部吃到奶油裡面喔!

    4:分批加入麵粉,用刮刀翻攪致看不見粉類,搓揉成團。

    5:成團後,以食物枰「20g」為一團,搓長至手指長度。

         6:用刮板切出手指紋路,加上杏仁果。

雞蛋布丁(雨果 米羅)

材料:牛奶、蛋、砂糖

  • 步驟 1:將雞蛋打入不銹鋼盆內,接著用打蛋器做輕輕攪拌的動作。
  •            2:  倒入砂糖。
  •           3:  倒入容器裡,進蒸籠煮就完成囉!
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  • 工具:

    • 攪拌棒
    • 量杯
    • 電子磅秤
    • 鋼盆

     

 

113學年度第一學期  9月 幸福廚房!!

冰皮月餅-(諾貝爾 諾奧 奧斯卡)

材料:西谷米 砂糖 溫水  紅豆餡

步驟:

  •         1.西谷米、白砂糖混勻後,加溫水泡30分鐘。

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            2.步驟1混合揉勻,每25公克一顆當月餅皮,包入25公克的餡料。

     

            3.壓模後外皮蒸熟,時間約25分鐘。

     

         油刷    食材秤量器

         盤子    量杯

         手套    烘焙紙

         模型    湯匙

         計時器

     

    可頌(雨果 米羅)

    材料:穌皮 糖

    步驟:

           1發下起酥片,用小刀將起酥片切成三角形狀。

         2撒一點砂糖,將切好的起酥片從下往上捲,捲成一個可頌的樣子。

      3:放進烤箱裡,就完成囉!

     

 

 

112學年度第二學期  5月 幸福廚房!!

蝴蝶酥-

又稱Palmier,是一種法式酥餅。這種點心外形像蝴蝶或象耳,口感酥脆香甜。以下是簡化的做法:

材料:

  • 冷凍酥皮
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  • 細砂糖
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步驟:

  1. 展開酥皮: 將冷凍酥皮展開在撒了砂糖的工作台上。
  2. 撒糖並擀壓: 在酥皮上均勻撒上一層砂糖,用擀麵杖輕輕擀壓。
  3. 折疊酥皮: 將酥皮兩側向中心對摺,再對摺一次。
  4. 再次撒糖並擀壓: 再撒一層砂糖,輕擀壓,再次折疊,使其成為長條形。
  5. 切段: 將長條酥皮切成約1厘米厚的小段。
  6. 塑形: 將小段酥皮橫放在烤盤上,輕壓成蝴蝶形。
  7. 烘烤: 以200°C預熱烤箱,烤10-15分鐘至金黃酥脆。

寶貝們期待已久的幸福廚房來囉~!!!這次要做的是香噴噴的蝴蝶酥

寶貝們做出又香又可口的蝴蝶酥,趕快帶回家給爸爸媽媽嚐嚐這美味的幸福吧!