出汗性大肌肉活動

110-1大肌肉活動

諾貝爾班

跳袋跳跳跳,我們都是小袋鼠~~訓練幼兒下肢爆發力。

 

S型跑步+投球~~訓練幼兒下肢協調與手眼協調。

 

不能被滑溜布碰到喔~~~訓練幼兒反應能力。

 

一起把球拋高高~~訓練幼兒團體合作。

 


奧斯卡班

跳躍投球我最行。訓練幼兒下肢及上肢大肌肉發展。

 

不讓球掉下來,訓練幼兒專注力及手部控制能力。

 

繞三角錐跑步難不倒我~~~訓練幼兒下肢協調。

 

跳圈圈我最厲害!炫練幼兒下肢爆發力。

 

一起來玩大龍球,訓練幼兒上肢協調。

 


雨果班

我可以不讓球掉下來唷!訓練幼兒手部控制及手眼協調能力。

 

隨著音樂飛舞,培養幼兒音樂賞析及想像力。

 

一起來玩好玩的氣球傘~~訓練上肢大肌肉發展與手部抓握能力。

 

一起與夥伴完成任務~~練習互助合作。

 

好玩的滑溜布~~~訓練手部抓握能力與上肢大肌肉發展。

 

看誰最會跳~~我跳(超用力)!訓練下肢大肌肉爆發力。

 


米羅班

要把球輕輕的放在三角錐上面喔~~訓練幼兒手眼協調及專注力。

 

要小心不要把冰淇淋掉出來喔~~訓練幼兒手眼協調、專注力及手部平衡能力。

 

跳跳跳,訓練幼兒下肢大肌肉發展。

 


109-2大肌肉活動

諾貝爾班

控制一顆球難不倒我們!

 

 


運球後與同儕搬運輪胎~訓練幼兒手眼協調、手部控制能力、上肢肌力及核心穩定。

 

與同學一起合作不讓巧拼掉到地上~看誰射得遠!~訓練幼兒團體合作與上肢控制能力。

 


奧斯卡班

看誰先採到!

 

一起跑,看誰的腳靈活。

 


雨果班

夾著球跑步也難不倒我。

 

 


來跳一首歌熱熱身體囉~

 


米羅班

看誰小布球丟最準、丟最高喔!

 

 


運動前要熱身才不會受傷喔!

 

我們會互相傳球,也會拋球喔!

 


一起翻山越嶺來尋寶囉~

 

不可以掉下去喔~~                                 趕快過山洞!

 


109-1大肌肉活動

米羅班

小兔子跳跳跳~訓練幼兒下肢協調能力

 

S型跑步~培養幼兒協調和左右控制的敏捷性

 

跑步及跳袋遊戲~培養幼兒協調與左右控制的敏捷性,以及下肢肌力與肌耐力。

 


雨果班

騎腳踏車~培養幼兒協調及平衡的穩定性

 

大海浪來囉~培養幼兒團體互助合作

 

S行跑步及跳躍~培養幼兒協調與左右控制的敏捷性,以及下肢肌力與肌耐力。

 

鑽龍後投球再跳格子~培養幼兒四肢肌力,及手眼協調發展。

 

 


奧斯卡班

小兔子跳跳跳~訓練幼兒下肢協調能力

 

S型跑步~培養幼兒協調和左右控制的敏捷性

 


諾貝爾班

外送員來囉!~培養孩幼兒平衡的穩定性

 

踢球~培養幼兒專注力及小肌肉發展

 

踢球~訓練幼兒上肢肌力,及手眼協調發展。

 

鑽龍~訓練幼兒四肢肌力,及全身協調發展。